プーアール茶が便秘によい3つの理由

ダイエットプーアール茶

プーアール茶が便秘に良い理由を3つにまとめました。

 

プーアール茶に含まれる酵素

酵素ダイエットが流行っていますが、酵素は便秘解消にもよいとされています。

 

便秘の原因の一つに腸内活動の低下がありますが、酵素は消化活動を助けてくれるので、便秘解消には効果があると考えられています。

 

プーアール茶は発酵食品ですので、酵素を含んでいます。

 

食事のときにプーアール茶を一緒に飲めば、胃腸の消化を助けることにつながります。

 

便秘の人は腸内環境の改善が最優先課題

 

プーアール茶に含まれる豊富なビタミン・ミネラル

 

また、プーアール茶はビタミンやミネラルが豊富です。

 

とくに豊富に含まれるビタミンB群は、老廃物の代謝には重要な働きをしています。

 

またマグネシウムは便秘薬としても使われるように、腸内の水分を集めて便を柔らかくする効果があります。

 

このように、プーアール茶はまさに便秘解消にうってつけのお茶、と言うことができます。

 

プーアール茶は「温性」

漢方医学では、食べ物には「温性」「涼性」の区別があります。

 

「温性」を食べると体は温まり、「涼性」を食べれば体は冷やされる、という考えです。

 

おおむね「温性」の食べ物の色は黒系、暖色系で、「涼性」の食べ物は白系、寒色系の色をしています。

 

お茶も緑に近いほど「涼性」で、黒に近いほど「温性」とされており、緑茶は「涼性」、プーアール茶(黒茶)や紅茶は「温性」のお茶です。

 

体を冷やすものは、代謝を悪くし排尿・排泄を悪くするので便秘にはよくありません。

 

逆に体を温めると代謝がよくなり排尿・排泄を促進しますので、便秘の人はできるだけ体を温める必要があります。

 

【関連記事】
自分の便秘の種類を把握する

 

便秘とむくみの意外な関係

 

知っておくべき便秘体質とその改善法

 

ダイエットプーアール茶で便秘解消の口コミまとめ

 

茶流痩々で便秘解消の口コミまとめ


飲みやすいプーアール茶ベスト3

その他お茶メーカーシェア1位のティーライフのダイエットプーアール茶です。

 

ダイエット、と商品名にありますが、口コミを見ているとむしろ便秘解消を効果としてあげている人が多いです。
ダイエットプーアール茶で便秘解消の口コミまとめ

 

また味に関しても、飲みやすい、美味しいが圧倒的で不満を感じる人は皆無です。

価格(税込) 内容量 返品返金保証

970円〜

3袋(1袋5g×4)

30日間/返送料も無料

 

美味しいから続くスッキリ実感ダイエットプーアール茶

ダイエットプーアール茶の公式サイト

 

 

 

安心の国産茶葉使用のプーアール茶、茶流痩々(さりゅうそうそう)。

 

日本でも有数のお茶どころ、静岡県産ということで味も品質も確かです。

 

しずおかふるさと食品コンクール最優秀賞がその証です。

価格(税込) 内容量 返品返金保証

1,500円〜

10リットル分(5g×10)

なし

 

 

 

 

プーアル熟茶

重合カテキンが他社の30倍というプーアル熟茶。

 

中国産の茶葉ですが、農薬検査は日本で行い、静岡の工場で蒸気殺菌しているようです。

 

茶葉・粉茶・ティーバッグの3つから選べるのも便利です。

価格(税込) 内容量 返品返金保証

1,580円〜

茶葉200g他

なし/定期購入